필라테스 다니고 행복해짐 진짜로
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- facecat 작성
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니소그님의 댓글
- 니소그
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저 상태로 힘주면서 근육 단련하는 언체인식 수련법인가?
아마도님의 댓글
- 아마도
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ㅋㅋㅋ필라테스는 아니라도 운동 다니면 쌉공감 댐
CP병님의 댓글
- CP병
- 작성일
행복은 멀리있지 않습니다
보G말G님의 댓글
- 보G말G
- 작성일
운동가기 싫으면 안가고 환불하는게 맞음
내멘탈치즈님의 댓글
- 내멘탈치즈
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좋아서 가는게 아니에오..ㅠㅠ
년째방구석여포님의 댓글
- 년째방구석여포
- 작성일
필라테스가 많이 힘든가?
슈리마불가촉천민님의 댓글
- 슈리마불가촉천민
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스스로를 셀프 거열형 조지는 운동
머랭이머랭님의 댓글
- 머랭이머랭
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해봐 존나 힘들어..
멍청이보면도망감님의 댓글
- 멍청이보면도망감
- 작성일
유연성 검사할 때 모든 근육이 중력을 느끼는 것처럼기본적인 유연성이 없으면 고문임
년째방구석여포님의 댓글
- 년째방구석여포
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나도 죽겠네 운동은 하는데유연성 운동 안해줘서 뻣뻣함
전승님의 댓글
- 전승
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가야되는데 쉬는게 꿀휴식이지 ㅋㅋ
과제하기싫어님의 댓글
- 과제하기싫어
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고문 당하러 가야지
vitadolce님의 댓글
- vitadolce
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필라테스 함 해봤는데 진짜 힘듬. 한시간 하고 영혼 탈곡당함.
NightDream님의 댓글
- NightDream
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별거 아닌줄 알았는데 많이 힘든 운동이구나
호이호삼사님의 댓글
- 호이호삼사
- 작성일
새로워 할때마다 다른곳이 아파 6년하니까 복근이라는게 생기고 어깨펴지고 디스크도 안아픈데 근육통은 안사라짐.
서울사이버대학님의 댓글
- 서울사이버대학
- 작성일
서울사이버 대학에 다니고~


















