혈당 스파이크 바로 오는 음식순위
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열심히사는찐따걸레 작성
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아조자남님의 댓글
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아조자남 - 작성일
맛있는 음식 순위 아님?
뚜뚜리님의 댓글
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뚜뚜리 - 작성일
김밥에 라면&잔치국수 먹으면 진짜 쓰러질거같음
저글링리스크님의 댓글
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저글링리스크 - 작성일
떡볶이가 생각보다 낮네 당연히 1등일줄알았는데
그럴싸한데님의 댓글
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그럴싸한데 - 작성일
피자없네 오늘 저녁 피자먹어야징
상냥퍼리소녀님의 댓글
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상냥퍼리소녀 - 작성일
걍 생각난거 막 적은거아니냐
조선인민공화춘님의 댓글
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조선인민공화춘 - 작성일
원작자가 먹고 싶은거 적었다는게 학계점심
뿔난용님의 댓글
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뿔난용 - 작성일
양념치킨 왜이리 낮음?
사촌간볼빨기님의 댓글
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사촌간볼빨기 - 작성일
지방 많은데 지방은 혈당 오르는 속도를 느리게 만들어서 인슐린 일할 시간을 벌어줌대신 내려가는 속도도 느려져서 원래 식사 2시간 정도 지나면 혈당 안정되는데 양념치킨 같은건 식사후 3-4시간 까지도 올라간 혈당이 쭉 유지됨그만큼 췌장은 장시간 노동을 하게되고 피로를 누적함실제로는 양념치킨 간식으로 조졌다가 3시간 뒤에 또 밥먹고 뭐 이런 생활을 하니까 췌장 조져지면서 슬슬 당뇨끼 오기 시작함
메피스토님의 댓글
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메피스토 - 작성일
양념치킨 = 균형의 수호자 ㄷㄷ
사랑이포에버님의 댓글
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사랑이포에버
- 작성일
고단백과 고탄수의 조화로 결국 0인가봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삽겹살님의 댓글
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삽겹살
- 작성일
드라마틱하게 높고 그러진 않은 느낌??
사촌간볼빨기님의 댓글
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사촌간볼빨기
- 작성일
떡볶이에 김밥이 정상인도 식후혈당 230 피크 치게 하니 어쩌니 하던데공복 90에 66.5+63.3 하면 219.8 나오니 그냥 단순 참고는 할만하네
니들이뭘알아님의 댓글
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니들이뭘알아
- 작성일
통김밥개맛있던데 이유가 있어/@]
zweihander님의 댓글
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zweihander - 작성일
고등어 구이가 혈당이 대체 왜 오름?
사촌간볼빨기님의 댓글
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사촌간볼빨기
- 작성일
정식기준으로 밥 포함일듯밑에 닭갈비는 당뇨픽으로 유명한 새끼라서 절대 저기 들어갈 급이 아닌데 있는거 보면 밥 포함임 ㅇㅇ
블랙맘마님의 댓글
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블랙맘마
- 작성일
양념치킨이 몸에 좋은 음식이었네
요나님의 댓글
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요나
- 작성일
탄단지 완벽
년째리셋님의 댓글
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년째리셋 - 작성일
잡채가 생각보다 낮네
도로토스님의 댓글
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도로토스 - 작성일
양념치킨 햄버거는 신이야
사람은결국죽어님의 댓글
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사람은결국죽어 - 작성일
샌드위치는 안에 든 샐러드때문에 그나마 낫네
책임없는쾌락님의 댓글
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책임없는쾌락 - 작성일
ㅅ발 의사들이 뭘알아 난 짜장탕수육 먹음 오늘
일루님의 댓글
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일루
- 작성일
이거보고 양.치 시켰다
일반상대성이론님의 댓글
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일반상대성이론 - 작성일
지금 닭강정 먹고잇는데 순위낮네 휴~
울보고양이님의 댓글
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울보고양이 - 작성일
아무거나 먹고 먹자마자 스쿼트 땡겨
김치우동님의 댓글
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김치우동
- 작성일
양을 얼마나 먹는지에 따라 또 다르지
두랄루민맛껌님의 댓글
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두랄루민맛껌 - 작성일
아니 김밥이 제일 높으면 그냥 혈당스파이크 제일 오는건 맨밥 아님?
제육볶음맛있다님의 댓글
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제육볶음맛있다
- 작성일
제육은 왜??
극한님의 댓글
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극한 - 작성일
뭐 먹을게 없누 건강한 음식찾다가 스트레스로 먼저 죽겠다
고점매수님의 댓글
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고점매수
- 작성일
김밥이 왜?그냥 밥이랑 똑같잖아
검콩님의 댓글
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검콩
- 작성일
저장했다 뭐먹지 고민될때마다 보면 좋은 음식 리스트네
감자마시쪄님의 댓글
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감자마시쪄 - 작성일
출처(뇌피셜)
선생님님의 댓글
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선생님 - 작성일
땅콩버터 1~2 스푼 먹고 식사하면 혈당 천천히 오른대
X박스패드님의 댓글
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X박스패드 - 작성일
김밥에 제육은 왜냐
