우울증 1년만에 완치한분의 경험 공유
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따뜻한밥 작성
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양떡님의 댓글
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양떡 - 작성일
우울증 겪은사람 맞나... 강한 의지라니...
독거노인님의 댓글
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독거노인 - 작성일
1년정도니 빨리 탈출한듯중증이면 할 수 도 없으니
따뜻한밥님의 댓글
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따뜻한밥
- 작성일
아무래도 1년동안 먹다 안먹다 하면서 아프다 1년 지나고 꾸준히 약 챙겨먹으면서 운동한듯
d0a님의 댓글
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d0a - 작성일
약의 도움없이 '의지'로 이겨내라면 개병신같은 소리지만, 약물치료를 병행할때 어느정도 환자의 의지도 중요하긴함. 약물이 호르몬 조정해줄때 어떻게든 이겨내야겠다 싶어서 운동이던 뭐던 계속 꾸준히 노력을 병행하면 그냥 닥치고 약만 퍼맥이는것보다 호전속도가 훨씬 빠름.
이팝에고깃국님의 댓글
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이팝에고깃국 - 작성일
약을 먹으면 작은 의지정도는 생김. 그걸 건강한 생활패턴과 소소한 성취로 굴리고 굴려서 큰 의지로 만드는거임.
쑤컹쑤컹님의 댓글
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쑤컹쑤컹 - 작성일
???:이거 봐봐 역시 의지와 노력이면 치료 된다니까?
말차망고님의 댓글
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말차망고 - 작성일
뇌리셋치료라도 받아라
참새쫑님의 댓글
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참새쫑 - 작성일
병원에서 하라는거 그대로지머약, 운동, 규칙적인 생활이 중요한데 그게 쉬운게 아님
따뜻한밥님의 댓글
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따뜻한밥
- 작성일
맞아 진짜 사소한 목표라도 하나씩 성취해 나가야하는데 진짜 쉽지 않긴 함.
kinkanin님의 댓글
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kinkanin
- 작성일
우울증치료엔 운동이 효과좋긴한거 같음 여러 일 곂친 아저씨 한분 택배물류센터 추천받고 몇 달다니시더니 거의 완치되셨던데 불면증도 사라지고
평택슬릭백님의 댓글
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평택슬릭백 - 작성일
식체인간은 머여?
둠두두둠님의 댓글
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둠두두둠
- 작성일
식물인간,시체 혼동한듯
빙빙봉님의 댓글
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빙빙봉 - 작성일
평일에는 우울해서 미칠것같아도 직장때문에 억지로 일어나서 출근해서 일했는데출근안하는주말에는 진짜 너무 우울하고 못움직이니깐 심각함느끼고쿠팡신청해서 센터에서 억지로 일했는데9시간동안 마음속으로는 우울+인생밑바닥에 대한 생각으로 고통받고신체적으로는 혹사하다가퇴근시간되니깐 너무나도 진짜 기뻐서셔틀버스에서 존나게 자다가집에와서 맥주한캔까고 쿠줌마, 쿠순이 생각하면서 시원하게 하고 자니깐너무좋더라 진짜
던킨제로자두님의 댓글
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던킨제로자두 - 작성일
그냥 우울하게 살면 되지
어떡하냐..ㅅㅂ님의 댓글
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어떡하냐..ㅅㅂ
- 작성일
강한 정신에서 강한 체력이강한 체력에서 건강한 정신이..
미미상님의 댓글
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미미상 - 작성일
글쓴이 노력을 무시하는 건 아니지만 운동할 에너지가 있으면 덜 아픈 거임
기여운걸조아하는사람님의 댓글
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기여운걸조아하는사람
- 작성일
약으로 최소한의 동력을 얻고 나아가 스스로 러닝이든 뭐든 하면서 나으려고 발버둥쳐야만 우울증의 늪에서 헤쳐나올수가 있음우울증을 약으로만 치유하기는 쉽지않음 스스로 발버둥치는 과정이 반드시 필요함
히히발싸님의 댓글
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히히발싸
- 작성일
사천짜파게티 어디갔어
목사왕마틴루터킹님의 댓글
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목사왕마틴루터킹
- 작성일
진짜 내 친구도 우울증 때문에 정신과 약먹는데 효과 많이 보더라세상 힘든거 아는데 너네들도 힘들면 혼자 참지말고 병원가서 약 안받아도 좋으니까 정신상담이라도 받아봐아님 주변사람이랑 얘기를 좀 하던지 만약 주변에 우울증에 개 씹푸시년들이나 걸리는거다 하는새끼 있으면 거르고
