물을 적당히 마셔야 하는 이유
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대구특례시 작성
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IO님의 댓글
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IO - 작성일
수박 같은 과일을 통해서 섭취하는 수분까지 포함해서 2L지만 커피 같은거 마셔서 손실되는 수분까지 계산하면 도대체 얼마를 마셔야 되는걸까?
렙 스켈톤T님의 댓글
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렙 스켈톤T - 작성일
묻고 더블로 가!
시마맛시마님의 댓글
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시마맛시마 - 작성일
아니 이 사람 의사 아니고 화학자라니깐!
나냐나냐님의 댓글
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나냐나냐 - 작성일
ㅇㄱㅈㅉㅇㅇ? 피부과는 무조건 체중에 얼마 계산해서 마셔야한다던데 음식제외
타잇타잇타잇님의 댓글
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타잇타잇타잇 - 작성일
걍 한 시간에 한 컵 정도만 마셔도 됨?
무병장수일확천금님의 댓글
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무병장수일확천금 - 작성일
의사가 저격하는 영상도있다.
돈킹콘님의 댓글
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돈킹콘 - 작성일
이게사실이면 이때까지속았엇네
해해해님의 댓글
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해해해
- 작성일
의사들이 보통 물 많이 마시라는 이유.글에서 말하는 심장마비 같은 부작용은 기저질환이 있거나 나이가 많은 노약자를 제외하고는 거의 발생하지 않음.그리고 일반적인 성인의 경우 일하는 동안 물을 잘 안마시는 경우가 많아서 의식해서라도 좀 충분히 마시라는거임.적정량에서 좀 더 마신다고 생기는 부작용보다 적정량보다 덜 마셨을 때 생기는 부작용이 더 크기 때문임.추가로 현대인들은 이뇨작용을 촉진하는 커피나 차를 입에 달고 사는 경우가 많아서 본인이 생각하기에는 충분히 수분을 섭취했다고 느껴도 실제로는 오줌으로 빠져나간 양이 많아서 수분 부족인 경우가 많음.
메카다나카님의 댓글
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메카다나카 - 작성일
이러면 또 염분 섭취가 필요하고
해해해님의 댓글
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해해해
- 작성일
염분 섭취는 심한 다이어트 하지 않는 이상 한국에서는 부족하기가 빡셈
메카다나카님의 댓글
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메카다나카
- 작성일
비타민 라면 이런거 많이 먹으면 밝은 노란색 나오고 이건 제외 ㅇㅋ
마키마의반죽교실님의 댓글
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마키마의반죽교실
- 작성일
비타민 먹고 노래진 오줌은 리보플라빈이라는 성분이 아주 샛노란 색이라 그런거라고 함
