러닝 안 해본 직장인들이 5km 뛰었을 때 현실
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기여운걸조아하는사람 작성
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와규먹고싶다님의 댓글
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와규먹고싶다 - 작성일
군대에서 3km 측정하러 뛸때 뒤지는 줄 알았는데.. 저런 런닝은 괜찮은가?
Zobbaz님의 댓글
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Zobbaz - 작성일
훈련소때 3km 완주도 못했는데 파병때 만난 특전중대장 출신 중대장이 런닝에 미친사람 + 중대에 병사가 5명 + 한가함 3연타가 맞아떨어져서 국평단때 "심심한데 너 잘걸렸다" 하면서 한달동안 체단시간에 옆에서 붙어서 러닝메이트 맨날해줬음처음엔 진짜 존나싫었는데 나중엔 오히려 재미붙어서 혼자 뛰고 사무실 형님들이랑 같이 뛰고 그럼ㅋㅋ귀국직전엔 1급 턱걸이까지 찍었는데 그이상으론 안올라가더라덕분에 전역한지 5년차지만 하프마라톤도 뛰어보고 아직도 런닝하는중
으으으으으으그님의 댓글
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으으으으으으그 - 작성일
5키로 6분 40초 페이스면 여기 9할은 중간에 리타이어함
크리모님의 댓글
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크리모 - 작성일
강제로 일주일 시키면 대부분 함.3km도 못 뛰었는데 공수부대 차출되서 강제로 멱살잡히고 10km 뛰니까 뛰어짐.
나나히라님의 댓글
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나나히라 - 작성일
한 달정도 뛰니까 페이스 딱 6분찍더라
주니모님의 댓글
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주니모
- 작성일
러닝 자체는 금방 늘어도 각종 인대와 근육이 그 속도를 못따라감 ㅋㅋ 폐활량 남아서 조금만 페이스 당기면 바로 신스프린트, 족저 따라옴
옥수수수수염염차님의 댓글
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옥수수수수염염차 - 작성일
이 추운날에는 더 심함 ㅋㅋ
제트에이원님의 댓글
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제트에이원 - 작성일
기록이 안늘어서 고민하니 기록 빠르게 느는데 살빼는게 좋다더라 미친놈이 살빼려고 뛰는중인데
개맛도리님의 댓글
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개맛도리 - 작성일
5km 마라톤 처음할때 4km는 걸은듯 ㅋㅋㅋ
초격아츠님의 댓글
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초격아츠 - 작성일
술먹고 담배피는생활하다가 갑자기 뛰면 위험하겠지? 그래서 안뜀 ㅋㅋ
NightDream님의 댓글
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NightDream
- 작성일
일단 체력이 받쳐줘도 발목 관절 종아리근육들이 버티지 못함
