민경장군 원암 덤벨로우.jpg
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HuntingSoul 작성
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level급발진님의 댓글
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level급발진 - 작성일
운동없이 유전적으로 살찌려면 최소한의 근육량도 버텨줘야댐;저몸을 버틸 무게면 어느정도 근육은 타고난거 + 생활이 최소한의 운동임그래도 40kg 는 ㄷㄷ
도파민수용체결함님의 댓글
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도파민수용체결함
- 작성일
40kg 몇개 하려나 1rm말고 몇번이나 할 수있는지 순수하게 궁금한데
인상펴라님의 댓글
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인상펴라 - 작성일
1개도 못할껄저것도 영상으로 보면 다 반동으로 걍 땡기는거임일반적으로 로우라 부르는 운동 방식으로 광배 사용하면서 하면 1개도 못들듯
잠시만요님의 댓글
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잠시만요 - 작성일
저게 가벼울리가 없는데...
이걸이렇게받아들인다고님의 댓글
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이걸이렇게받아들인다고
- 작성일
한손 40은 왠만한 남자들도 못하는데..
호선출근중님의 댓글
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호선출근중 - 작성일
40에서 벽느끼네 ㅋㅋ
이런젠장님의 댓글
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이런젠장 - 작성일
저게 기억을 잃은 특수요원이 아니라고?
icandododo님의 댓글
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icandododo
- 작성일
아니 뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
POyO님의 댓글
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POyO
- 작성일
이 글보고 20키로도 낑낑대는 내 모습이 한심해서 성전환수술했다
싸이버거를님의 댓글
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싸이버거를 - 작성일
TS 여고생쟝
딜루도님의 댓글
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딜루도 - 작성일
어케했노?
동행복권님의 댓글
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동행복권
- 작성일
저게가벼울리가없는데?...
KM53님의 댓글
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KM53 - 작성일
체육 대신 제육을 선택한 인재
커뮤니티님의 댓글
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커뮤니티 - 작성일
아니 40kg 는 그냥 찐재능인데;;
ers133님의 댓글
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ers133 - 작성일
엥간한 무게였으면 자세충들 전원 출동해서 저건 자세가 어쩌고 이건 가동범위가 어쩌고 했을텐데그냥 숫자로 찍어누름ㅋㅋ
overflow승희님의 댓글
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overflow승희 - 작성일
운동안한사람 기준 자세 존나 뒤틀어야 원암 30키로대 겨우할듯ㅋㅋ
라면에주먹밥님의 댓글
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라면에주먹밥 - 작성일
40키로면 엥간한 보통의 초딩 몸무게인데 ㅋ ㅋ ㅋㅋ
레미님의 댓글
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레미 - 작성일
나는 반으로 접힐듯
고독한외식가님의 댓글
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고독한외식가 - 작성일
이정도면 그 김계란 하듯이 엥간한 여자 한손들기도 되겠는데
구름과자님의 댓글
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구름과자 - 작성일
한세트는 커녕 1번도 못들거 같은대 40은....
형님이새끼웃는데요님의 댓글
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형님이새끼웃는데요 - 작성일
제육계에 인재를 빼앗긴 한국 체육계, 사실상 재앙이제
슈퍼앵그리님의 댓글
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슈퍼앵그리
- 작성일
와 ㅋㅋ진짜 근력타고낫네
전기m생님의 댓글
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전기m생 - 작성일
걍 진짜 타고난 근수저가 맞음 어릴때부터 체중관리하면서 유도같은거 했으면 진짜 올림픽 무대에서 봤을수도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
블루아카이브님의 댓글
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블루아카이브 - 작성일
40은 말이안되네
늒네와쪄염님의 댓글
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늒네와쪄염
- 작성일
그 유도글 있지 않냐호랑이로 태어나서 고양이로 살지마라 인가그 정확한 예시인듯 ㅋㅋ
루나도지님의 댓글
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루나도지
- 작성일
방금전 쓰레드에서 어떤 여자가 자기 덤벨숄더 프레스를 35kg 로 한다고 자랑하던데몸매보면 그냥 평범녀던데 도대체 뭘까
