멘탈 관리용 나만의 루틴 있는 사람 있어?
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불빠따 작성
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나는 연속으로 두 번 틀리면 무조건 물 한 잔 마시고 한 판 쉬어가거든? 확실히 이렇게 하니까 분노벳 때리는 횟수는 확 줄어듦. 다들 멘탈 나갈 것 같을 때 쓰는 자기만의 루틴 있음 공유해주라.
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댓글 1
열빙어님의 댓글
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열빙어 - 작성일
난 심호흡 크게 세 번 함 난 심호흡 크게 세 번 함
